Зимой наш двигательный паттерн меняется почти незаметно, но катастрофически: мы меньше ходим, сутулимся от холода, переносим вес тела неестественно на скользких тротуарах….
Как хорошо, что в офисной культуре наконец появился и прижился способ избавить всех от мучений, чем бы порадовать коллег под Новый год — традиция Тайного Санты решает вопрос элегантно….
Осень, при всем великолепии красок, часто вгоняет нас в хандру, а то и в настоящую депрессию.
Кажется, что нет ничего проще, чем ухаживать за ногтями в домашних условиях. Да-да, не все ходят к мастерам и покрывают ногти гель-лаком. Кто-то делает маникюр дома, перед любимым сериалом….
Осенью кожа просит не столько плотных кремов, сколько продуманного жирового ухода.